paleo

Es gibt unzählige Diäten und Ernährungspläne, alle mit dem gleichen Ziel – Gewicht zu verlieren. Meistens geht dies mit unzähligen Entbehrungen und einer ordentlichen Portion Selbstbeherrschung einher. Bei der Paleo-Diät soll dies anders sein, … [Read more...] about Über Sinn und Unsinn der Paleo-Diät